. Albert Einstein aurait pu ajouter qu´on ne nous apprend pas non plus comment vivre mieux en bonne santé physique et mentale    tout en étant plus performant dans son travail,   

. Comment bien se nourrir          

. Comment bien dormir,

. Comment résister au stress,

. Comment arrêter de procrastiner,

. Comment avoir confiance en soi,

. Comment prendre soin de son hypertension,

. Comment se débarrasser de blocages,

. …

Tous ces sujets sont cependant d´une importance primordiale pour réussir sa vie personnelle et professionnelle !

Les athlètes de haut niveau, reçoivent eux   des formations sur tous ces sujets.

Aucun athlète n´a de chance de réussir s´il ne suit pas un régime lui permettant de contrôler non seulement son poids mais d´ optimiser sa santé et ses performances sportives.

Nous avons tous observé qu´après certains repas mêmes légers nous avions plus envie de dormir que de travailler !

Le même athlète a besoin de bien dormir pour bien récupérer et être en pleine forme pour ses entrainements et ses compétitions ?

Savez-vous par exemple que le fait de dormir moins de 6 heures par nuit pendant une semaine affecte votre métabolisme au point de faire baisser vos défenses immunitaires.

Ce qui est évident pour la nourriture et le sommeil est aussi vrai pour le stress, le contrôle des émotions, les blocages psychologiques, la confiance en soi…

Ne pensez-vous pas que vous avez les mêmes besoins pour réussir votre vie professionnelle et personnelle ?

Moi-même, durant toutes mes années comme cadre dans différentes fonctions puis comme CEO de Heineken France, de France Boissons   et de Heineken Latin America j’ai profondément ressenti l´absence de formation dans tous ces domaines. J´ai aussi observé que de nombreux Managers ne pouvaient pas développer leur plein potentiel par absence de connaissance dans ces différents domaines.

C´est pour ces raisons, que disposant de plus de temps, j´ai entrepris des recherches pour trouver et sélectionner des produits et des services apportant   des solutions concrètes aux problèmes des managers. 

La procrastination c´est á dire le fait de continuellement reporter á plus tard une action qui devrait être effectuée rapidement est un problème très largement répandu, c´est le signe d´un manque de confiance en soi et la cause d´échec de beaucoup de managers.

Philippe